Zásady zdravého životního stylu jsou zejména kvalitní strava a dostatečný pohyb. Pohyb má celou řadu pozitivních vlivů na celý náš organismus. Jedním z velmi častých projevů špatného životního stylu je nadváha a nadváha je, jak se ukazuje, také hrozbou při epidemiích.

Fakt, že nadváha patří mezi největší rizikové faktory úmrtí na onemocnění covid-19, je nezpochybnitelný. Stejně tak skutečnost, že osoby trpící nadváhou jsou obecně náchylnější k respiračním onemocněním. Za uplynulý rok, kdy žijeme v pandemii, proběhlo mnoho studií, které poukazují na důležitost zdravého životního stylu, který přispívá k eliminaci rizikových faktorů. Další zajímavou studii prezentoval The British Medical Journal v článku Covid-19: Nejvyšší úmrtnost zaznamenaná v zemích s nejvyšším podílem populace s nadváhou (Covid-19: Highest death rates seen in countries with most overweight populations).

práva převzala údaje z více než 160 zemí světa a je zajímavé, že neexistuje jediný příklad země, která má méně než 40 % populace s nadváhou, kde by byla vysoká úmrtnost na covid-19 (více než 10 osob na 100 000 obyvatel). Stejně tak žádná ze zemí s mírou úmrtnosti nad 100 na 100 000 obyvatel neměla procento populace s nadváhou nižší než 50 %. Existuje zde tedy lineární korelace mezi úmrtností na covid-19 a podílem dospělých s nadváhou v dané zemi.

Opačným případem je Vietnam, který má nejnižší míru úmrtnosti na covid-19 a druhou nejnižší míru nadváhy v populaci 18,3 %. Proti tomuto trendu vystupují země jako například Nový Zéland, Austrálie a některé státy Perského zálivu, které mají vysoký podíl dospělých osob s nadváhou, avšak počet hlášených úmrtí na covid-19 je nízký. To mohla dle zprávy způsobit vnitrostátní reakce na pandemii, včetně hraničních kontrol.

Některé země (např. Japonsko, Jižní Korea) si vzaly jako svou prioritu veřejné zdraví ještě před vypuknutím pandemie covid-19, udělaly řadu opatření, včetně těch týkajících se hmotnosti populace, a to se jim v této pandemii vyplatilo. Mají velice nízkou úmrtnost na covid-19 a také velmi nízkou úroveň obezity v populaci.

„Zpráva musí fungovat jako budíček pro vlády na celém světě. Korelace mezi obezitou a úmrtností na covid-19 je jasná a přesvědčivá. Investice do veřejného zdraví a koordinované mezinárodní kroky k řešení základních příčin obezity jsou jedním z nejlepších způsobů, jak si země mohou vybudovat odolnost v systémech zdravotní péče po pandemii: naléhavě žádáme všechny země, aby využily tento okamžik,“ apeloval s ohledem na výsledky této zprávy generální ředitel WHO Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus.